| [Re] 게슈탈트..????? |
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작성일: 2002/02/16 PM 12:31
수정일: 2002/02/16 PM 12:57
작성자: 소나타
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최근
상담 및 심리치료의 한 접근방법으로 인정 받고 있는
형태주의적 접근은
Frederich Salomon Perls에 의해 창안되었다.
게슈탈트 치료는
카린 호나이의 정신분석 치료이론을 위시하여
골드슈타인의 유기체 심리학,
빌헬름 라이히의 신체이론, 레윈의 장(field) 이론,
베르트하이머 등의 게슈탈트 심리학,
모레노의 싸이코드라마 기법,
라인하르트의 연극과 예술철학,
하이데거와 마르틴 부버, 폴틸리히 등의 실존철학
그리고 동양사상, 그 중에서도 특히 도가(道家)와 선(禪)사상 등의
광범위한 영향을 받으면서 탄생하였다.
게슈탈트란
전체, 형상, 형태, 모습 등의 뜻을 지닌 독일어로,
게슈탈트 심리학자들에 의하면
개체는 대상을 지각할 때 그것들을 산만한 부분들의 집합이 아니라
하나의 의미있는 전체 즉, '게슈탈트'로 만들어 지각한다고 말한다.
게슈탈트 치료에서는
게슈탈트란 개념을 치료적인 영역에 확장하여 사용하는데,
여기서 게슈탈트는
개체에 의해 지각된 유기체 욕구나 감정
즉, 개체가 자신의 욕구나 감정을
하나의 의미있는 전체로 조직화하여 지각한 것을 뜻한다
개체는
모든 유기체 활동을
게슈탈트를 형성함으로써 조정 해결하는데,
유기체가 매 순간 그 상황에서 자신에게 필요한 것을
자연적으로 알아서 지각하고 해결해 나가기 때문에
인위적으로 게슈탈트를 형성하려고 노력할 필요는 없다.
간혹 개체가
자연스런 유기체 활동을
인위적으로 차단하고 방해함으로써 문제가 발생할 수 있는데,
개체의 이러한 차단행위를 '접촉-경계 혼란'이라고 한다
우리가 어떤 대상을 지각할 때
관심 있는 부분은 지각의 중심부분으로 떠오르고,
나머지는 배경으로 물러나는 것을 체험할 수 있다.
이처럼 관심의 초점이 되는 부분을 전경(도형)이라 하고,
관심 밖으로 물러나는 부분을 배경이라고 한다.
게슈탈트 치료에서는
개체가 게슈탈트를 형성하여 지각하는 것도
전경과 배경의 관계로 설명한다.
따라서
'게슈탈트를 형성한다'는 말은
'개체가 어느 한 순간에
가장 중요한 욕구나 감정을 지각하여
전경으로 떠올린다'는 뜻이다.
건강한 개체는
매 순간 자신에게 중요한 게슈탈트를
선명하고 강하게 형성하여
전경으로 떠올릴 수 있는데 반해,
그렇지 못한 개체는
전경을 배경으로부터 명확히 구분하지
못한다.
다시 말해,
어떤 특정한 욕구나 감정을
다른 것보다 강하게 지각하지 못하며,
이런 사람들은
자신이 진정으로 하고 싶은 일이 무엇인지 잘 몰라
행동이 불분명하고
매사에 의사결정을 잘 하지 못한다.
개체가
전경으로 떠올렸던 게슈탈트를 해소하고 나면
그것은 배경으로 물러나고,
다시 새로운 게슈탈트가 형성되어
전경으로 떠오르려는데
그것도 해소되어
배경으로 물러나는 과정을 되풀이하는
유기체의 순환과정을
'게슈탈트의 형성과 해소'
혹은 '전경과 배경의 교체'라 한다.
개체가 게슈탈트를 형성하지 못했거나
혹은 게슈탈트를 형성하긴 했으나
이의 해소를 방해받았을 때
그것은
배경으로 사라지지 않고
배경으로 남아 있으면서
계속 전경으로 떠오르려고 노력한다.
그렇다고
전경으로 떠오르지도 못하므로
그것은 중간층에 남아있게 된다.
이렇게 완결되지 못한
혹은 해소되지 않은 게슈탈트를
'미해결 게슈탈트'
혹은 '미해결 과제(unfinished business)'라고 한다.
이러한 미해결과제는
계속 이의 해결을 요구하며 전경으로 떠오르려고 하면서
전경과 배경의 자연스런 교체를 방해하기 때문에
개체의 적응에 장애가 된다.
이처럼
미해결 과제가 많을수록
개체는 자신의 유기체 욕구를 효과적으로 해소하는데 실패하게 되고
마침내 심리적, 신체적 장애를 일으키게 된다.
미해결 과제는
항상 전경으로 떠오르려고 노력하기 때문에
항상 '지금 여기'에 그 모습을 드러내고 있으며,
따라서 개체는
단지 그것을 회피하지 않고 알아차리기만 하면 되므로,
Perls는 미해결 과제를 해결 할 수 있는 방법을
'지금 여기(here and now)'를 알아차리는 것이라고 주장한다.
한국적인 개념으로는
한과 같은 의미로,
한이 쌓이면 그것이 우리의 삶을 지배하게 되고
우리는 삶의 현장에 생생하게 깨어 있을 수가 없게 된다.
우리를 얽매어 구속하고 있는 한을 풀어야만
비로소 우리는
자유로워지고
실존적인 삶을 살 수 있다.
게슈탈트 치료는
비교적 짧은 역사에도 불구하고
두드러진 성장을 통하여
오늘날
가장 인기 있는 심리치료기법 가운데 하나로 발전하였지만
아직도 이론이나 실제에서 미비한 점이 많다.
아직
통합적인 이론 체계가 정립되지 못한 것이
흠이지만,
게슈탈트가
내용보다는
과정을 중시하는 입장에 있고,
항상
새로운 경험과 이론에
개방되어 있어
여러 심리치료 이론들과
활발한 대화를 통해
그 폭과 깊이를 넓혀가며
계속 발전하고 있다.
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2002/02/16 PM 12:31 61번 읽음
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